Vídeos de suplementos
Estos vídeos creo son la mejor manera para poder transmitir en pocos minutos la evidencia científica, que he encontrado, de los suplementos que se suelen recomendar a los pacientes de cáncer.
La mayoría con MUY POCA EVIDENCIA CIENTÍFICA Y POSIBLES INTERACCIONES (no todo lo natural es inocuo).
¡¡¡INSISTO!!! Antes de tomar algún suplemento, informaros que éste es seguro.
LO MÁS IMPORTANTES ES QUE LLEVÉIS UNOS HÁBITOS DE VIDA SALUDABLE:
- DIETA MEDITERRÁNEA
- EJERCICIO FÍSICO
- NO FUMAR
- DISMINUIR EL ESTRÉS DIARIO…
¡¡¡TODOS TIENEN EVIDENCIAS CIENTÍFICAS (estudio EPIC, PREDIMED, CHALLENGE, ENERGY, CALGB…), DONDE SÍ SE DEMUESTRA SU UTILIDAD EN LA PREVENCIÓN Y EL TRATAMIENTO CONTRA CÁNCER!!!
PD: Perdonar no mire a cámara en ocasiones y si hay alguna errata… era la primera vez que me grababan en un plató.
Me interesan todos estos temas, soy social de un Herbolario en Vigo y me gusta estar informada para poder ayudar a todas las personas que acudan a el.
Gracias Gracias Gracias