Dieta mediterránea:
tu mejor aliada contra el cáncer
Descubre GRATIS si tu dieta sigue el patrón de dieta mediterránea:
Julia Ruiz
Fundadora de Onconature
Médico de Familia y Oncólogo Médico
Médico de Familia y Oncólogo Médico
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- Comienza el cambio con el recetario realizado por el nutricionista de OncoNature Lucas Jurado
¿Sabías que seguir una dieta mediterránea no sólo previene, sino que ayuda en la evolución y pronóstico de personas diagnosticadas de cáncer?
Una correcta alimentación fortalece el sistema inmunológico, y lo prepara para minimizar los efectos adversos, mejora la calidad de vida y propicia una evolución positiva.
Pero… ¿Qué es exactamente la dieta mediterránea?
Puedes empezar por algo tan sencillo como saber si tu dieta se ajusta a patrones mediterráneos y ajustarla para mejorar tu estado físico.
¿Sabes si comes lo mejor para ti en este momento?
La dieta mediterránea,
avalada por estudios científicos:
“No hay alimentos buenos ni malos, sino que es mucho más importante el patrón dietético y el estilo de vida, y la importancia de evitar la obesidad y el sedentarismo y aumentar la actividad física”.
“La dieta mediterránea constituye el modelo ideal de patrón alimentario para la prevención de enfermedades crónicas”.
Epic
Predimed
Redescubre ya la dieta mediterránea y comienza a cuidar tu cuerpo
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